Wszystko, co musisz wiedzieć o zdrowiu swoim i swoich bliskich
Zapadła decyzja w sprawie kolejnej dawki szczepionki przeciwko COVID-19
Ministerstwo zdrowia podjęło decyzję dotyczącą piątej dawki szczepionki przeciwko COVID-19. — Rekomendujemy piątą dawkę szczepienia przeciw COVID-19 tym, którzy przyjęli jako czwartą dawkę szczepionkę jednowalentną, przekroczyli 60 lat lub mają "upośledzoną" odporność, lub pracują w podmiotach medycznych — przekazał minister Adam Niedzielski.
Tajemnicza choroba zabiła trzy osoby, przed śmiercią krwawiły. Czy to kolejne uderzenie morderczego wirusa?
W kolejnym afrykańskim kraju zaatakowała tajemnicza choroba, której jednym z objawów są krwotoki z nosa. W Burundi zabiła trzy osoby w północno-wschodniej części kraju, w pobliżu granic z Tanzanią i Rwandą. Ofiary zmarły w ciągu 24 godzin od pojawienia się objawów. Władze kraju wysłali na miejsce specjalistów, którzy mają sprawdzić, co dokładnie je zabiło.
Dlaczego jedni pilnują się i tyją, a inni podjadają bezkarnie? Naukowcy mają odpowiedź
Jak to jest, że jedne osoby objadają się ciastkami i są chude jak szczapy, a inne tyją od listka sałaty?
Coraz więcej Polek choruje na endometriozę. "Chodzą do lekarzy latami, zanim padnie właściwa diagnoza"
Wszystkim kobietom, które mają bóle brzucha, bóle w obrębie miednicy oraz nie mogą zajść w ciążę, należałoby zrobić badania na endometriozę. Dlaczego zatem tak się nie dzieje?
Każdy składnik kremu może nas uczulić. Radzimy, jak dobierać kosmetyki
— Pacjentów z alergiami skórnymi zaczęło przybywać nagle po 2015 r. Zbiegło się to z nowymi przepisami, na mocy których w UE można było stosować w kosmetykach do codziennej pielęgnacji wyższe stężenia niektórych konserwantów i antyoksydantów – mówi dr Ewa Chlebus z Kliniki dr Chlebus, która od ponad dziesięciu lat prowadzi badania nad alergiami na składniki kosmetyków.
"Badała mnie i mówiła lekarzom, że dziecko jest chore, że ma wielkie oczy i zrośnięte palce. Leżałam i płakałam"
Brak empatii i umiejętności komunikowania się z pacjentem to obecnie jedne z głównych grzechów w polskiej opiece zdrowotnej. Ma to zmienić reforma nauczania, ale wątpliwości przybywa.
ATRIP – nowy gen silnie związany z rakiem piersi. To odkrycie polskich naukowców
Naukowcy z Polski i Kanady odkryli nowy gen, którego mutacje powodują wysokie ryzyko raka piersi. Odkrycie było możliwe dzięki badaniom, w których uczestniczyło kilkanaście tysięcy Polek. Zdaniem naukowców z Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie, jeszcze w tym roku pacjentki będą mogły podczas badań diagnostycznych sprawdzić, czy są nosicielkami zmutowanego genu ATRIP. Odkrycie mogłoby więc umożliwić lepszą profilaktykę, diagnostykę i leczenie kobiet z rakiem piersi.
Nie masz na nic siły? Zrób sobie wolne. Odpoczynek to nie luksus
Lista piętrzących się spraw do załatwienia, praca od rana do nocy, często w weekendy, pod presją czasu, w stresie, a w domu kolejne obowiązki… Brzmi znajomo? Na co dzień funkcjonuje tak sporo osób. Skutek może być tylko jeden – chroniczne zmęczenie. Tak naprawdę zmęczenie jest pozytywnym sygnałem. To reakcja obronna organizmu, który mówi: „zwolnij, odpocznij, bo tak dłużej się nie da”.
Zegar biologiczny kobiety. Co zmienia się po 40., 50. i 60. urodzinach?
Organizm kobiety niemal od początku zbroi się do wielkiej walki. Celem jest, aby kiedyś był on w stanie dosłownie stworzyć nowego człowieka. Gdy jednak kończy się wiek rozrodczy, ciało w pewnym sensie odpuszcza. To moment, kiedy niemal z dnia na dzień przechodzimy od młodości do wieku średniego. Oprócz metryki zmienia się wtedy jednak znacznie więcej.
Czy to jest udar? Objawy, których nie wolno zlekceważyć
Najczęściej dotyczy osób starszych, ale pojawia się także u ludzi w sile wieku, a nawet u osób młodych. Może się zdarzyć każdemu. Zwykle nie wysyła wcześniej sygnałów ostrzegawczych. Potrafi poważnie uszkodzić mózg i doprowadzić do ciężkiej niepełnosprawności, ale można to zagrożenie zminimalizować. Dlatego, powinniśmy wiedzieć, jakie daje objawy. A gdy tylko je zauważymy, trzeba działać. Szybko.
Kiedy do Polski wejdzie system kaucyjny? Prawo musi się zmienić
Z 66 plastikowych butelek, które kupuje rocznie statystyczny Polak, tylko 26 podlega recyklingowi, 40 ląduje na wysypisku śmieci albo, co gorsza, gdzie indziej. Wkrótce ma to zmienić system kaucyjny.
Wiatraki, których nie zatrzymał PiS. Potęgowo jest zachwycone
56 wiatraków, których nie zatrzymał PiS, i biogazownia mimochodem dająca najtańsze ogrzewanie w kraju. Władze i mieszkańcy popegeerowskiego Potęgowa są zachwyceni odnawialnymi źródłami energii.
Wiesz, jak radzić sobie z ciśnieniem? Nie, nie tym atmosferycznym, z ciśnieniem krwi. To ważne
W rankingu chorób niszczących zdrowie i przedwcześnie powodujących śmierć, zbyt wysokie ciśnienie krwi zajmuje pierwsze miejsce. Dotyczy 12-13 mln Polaków. Tymczasem wielu nie zdaje sobie sprawy, że problem właśnie ich dotyczy. Jak to możliwe? Nadciśnienie potrafi długo nie dawać żadnych objawów. Jak więc wykryć chorobę? Jak się przed nią bronić? Jak prawidłowo mierzyć ciśnienie i jak je obniżać?
Te dzieci przestają się bawić, mówić, wreszcie zapadają w stan przypominający śpiączkę. To "syndrom rezygnacji"
Kiedy jedno dziecko zapada w tajemniczą śpiączkę, jest to bardzo niepokojące. Kiedy jednak setki dzieci z określonego obszaru zapadają w śpiączkę w ciągu kilku dekad, to po prostu przeraża. Z taką sytuacją mamy do czynienia w Szwecji. Dzieci początkowo stały się niespokojne i przygnębione. Przestały bawić się, coraz mniej i mniej mówiły. W najgłębszym stadium nie mogły już jeść ani otwierać oczu. A przecież według badań było z nimi wszystko w porządku...
Pierwsze objawy demencji pojawiają się po pięćdziesiątce, ale są wyjątki. Co powinno zaniepokoić?
— Mój rekordzista z demencją miał 35 lat, gdy do mnie trafił, a chorował już od trzech lat. Jego mama zmarła w wieku 43 lat na chorobę Alzheimera. Pacjent ten ma genetyczną postać tej choroby potwierdzoną badaniami – mówi Piotr Sulik, psychiatra z Centrum Medycznego Magwise w Warszawie.
"Tylko godzina" czy "aż godzina"? Tak zmiana czasu rozregulowuje nasze zegary biologiczne
Pierwsza zmiana czasu w 2023 r., czyli z zimowego na letni, odbędzie się już w nocy z 25 na 26 marca. Wracamy do czasu letniego (z godziny 2.00 na godzinę 3.00), więc wskazówki zegarów trzeba przesunąć o godzinę w przód. A to oznacza, że będziemy spali o godzinę krócej.
Nietoperze w Wielkiej Brytanii zainfekowane wirusem podobnym do COVID-19. Grozi nam kolejna epidemia?
Brytyjscy naukowcy właśnie odkryli dwa nowe, nieznane wcześniej koronawirusy, z czego jeden jest "covidopodobny". Jego źródłem są nietoperze, a naukowcy ostrzegli, że wirus potrzebuje tylko jednej potencjalnej mutacji, aby od przejść na ludzi. Szykuje się kolejna pandemia?
Aromatyczny napar na zdrowie. (Prawie) wszystko, co warto wiedzieć o kawie
Jeszcze kilka lat temu nauka wypowiadała się o kawie ostrożnie, dziś mówi o zaletach kawy i podkreśla, że aromatyczny napar pomaga obronić się przed wieloma chorobami. Warto jednak wiedzieć, jak parzyć kawę i która jest najzdrowsza.
Czy na Wielkanoc poczujemy prawdziwą wiosnę? Meteorolodzy już to wiedzą
O tej porze roku większość z nas zimy ma już serdecznie dość. Chciałoby się już powygrzewać w słońcu i nacieszyć ciepłem. Kiedy wreszcie będzie to możliwe w Polsce i jaka pogoda czeka nas w najbliższych tygodniach?
Sercu potrzebny jest ruch! Fizjoterapeuta wyjaśnia, co jest najważniejsze
Ruch zastąpi prawie każdy lek, ale żaden lek nie zastąpi ruchu. Zdanie liczy sobie kilkaset lat, ale jego prawdziwość potwierdzają badania. Dowiedziono, że regularna aktywność fizyczna pomaga utrzymać nasze serce w zdrowiu, a u pacjentów po udarze może być nawet skuteczniejsza niż leczenie farmakologiczne. Ile ruchu potrzebuje serce?
"Nie sądziłem, że zmiany zajdą tak szybko". Naukowcy odkryli sekret starzenia
Nieśmiertelności nie osiągniemy, ale będziemy w stanie utrzymywać komórki przez długi czas w bardzo dobrym stanie. I dzięki temu zachować zdrowie. Według naukowców z Harvardu, którzy właśnie odkryli mechanizm starzenia się komórek, możemy myśleć o 120-150 latach.
Zmiana czasu 2023. Czy przestawienie zegarków ma negatywny wpływ na zdrowie?
W Polsce, jak co roku na wiosnę, obowiązuje zmiana czasu z zimowego na letni. W nocy z 25 na 26 marca zegarki w naszych urządzeniach "przeskoczą" z godz. 2 na 3. W związku z tym będziemy spać godzinę krócej. Dla wielu osób będzie to miało negatywne konsekwencje. Okazuje się bowiem, że przestawianie zegarków nawet o godzinę może mieć zły wpływ na nasz organizm.
Tajemnicza choroba zaatakowała w Afryce. Umieralność to 90 proc.
Wirus Marburg zaatakował w północno-zachodniej Tanzanii. Światowa Organizacja Zdrowia potwierdziła nowe ognisko śmiertelnie wirusa. Choroba, jaką wywołuje ten patogen, przypomina zakażenie Ebolą. Chorzy umierają w męczarniach, gorączkując i krwawiąc z różnych otworów ciała. Śmiertelność wśród zakażonych jest na poziomie 90 proc.
Wczoraj byłeś zdrowy, jutro możesz walczyć o życie. Nie wychodź z domu, jeśli masz te objawy
Straszymy tytułem? Nie. Grypa nie odpuszcza. Tylko od 8 do 15 marca Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego zarejestrował ponad 230 tys. zachorowań i podejrzeń zachorowań na grypę. Liczba chorych najwyższa jest w Wielkopolsce i na Pomorzu, dużo zakażeń jest na Mazowszu , a generalnie wirus daje o sobie znać w całej Polsce. Nie warto go lekceważyć. Powikłania grypy są groźne nie tylko dla zdrowia, mogą być zagrożeniem życia.
Na samoloty czyha wiele niebezpieczeństw. Pasażerowie często nie mają o nich pojęcia
Nagłe szarpnięcia, wiry powietrzne, uskoki wiatru czy niespodziewane oblodzenia. Musimy przygotować się na to, że takich zdarzeń będzie więcej, a loty będą wymagały od pilotów coraz lepszych umiejętności, a od pasażerów coraz więcej zimnej krwi.
11 ćwiczeń dla pracujących przy biurku. Wykorzystaj je już dzisiaj!
Kiedyś o pracy za biurkiem mówiło się „lekka”. Nic bardziej mylnego. Osoby spędzające w ten sposób długie godziny są narażone na poważne choroby, między innymi problemy z kręgosłupem i z krążeniem. Nawet za biurkiem można jednak, a wręcz trzeba, zadbać o zdrowie. Pomogą w tym ćwiczenia. Naprawdę proste!
Wycofani geniusze? Trzy główne mity, które utrudniają życie dotkniętym spektrum autyzmu oraz ich bliskim
Mają nie mieć empatii, ale być wybitnie uzdolnieni – te i wiele innych mitów utrudniają życie dotkniętym spektrum autyzmu oraz ich bliskim.
Do sanatorium z e-skierowaniem. Od 17 marca skierowanie do uzdrowiska jest wystawiane w formie elektronicznej
Od 17 marca skierowanie na leczenie uzdrowiskowe lub rehabilitację uzdrowiskową jest wystawiane w formie elektronicznej – informuje NFZ. Od stycznia 2021 r. e-skierowania wystawiane są do szpitala, lekarza specjalisty, na zabieg (na przykład na szczepienie przeciw COVID-19) lub badanie, a od listopada 2021 r. również na rehabilitację. Teraz dołącza do nich elektroniczne skierowanie do sanatorium.
Królowa może być tylko jedna. Czy DASH, to na pewno najzdrowsza dieta na świecie?
To nie jest kolejna modna dieta obiecująca szybkie schudnięcie. DASH to sposób odżywiania uznany za najlepszy dla zdrowia przez światowe grono ekspertów w dziedzinie medycyny i dietetyki. Od 2011 roku, 7 lat z rzędu, zajmowała pierwsze miejsce w przygotowywanym przez nich w rankingu.
Nie wiadomo, co ją powoduje. A co wiemy o chorobie Parkinsona? [ROZMOWA Z NEUROLOGIEM]
Wiemy, że to postępująca choroba mózgu, ciągle jednak nie wiadomo, co powoduje chorobę Parkinsona. Najprawdopodobniej jest efektem splotu okoliczności. Ważne są predyspozycje genetyczne, wpływ środowiska i długotrwałe działanie neurotoksyn – farb, lakierów, rozpuszczalników, produktów przemiany ropy naftowej, olejów i benzyny. Istotny udział ma przyspieszone starzenie mózgu czy tzw. stres oksydacyjny, czyli zaburzenia przemiany materii w komórkach. Te wszystkie zdarzenia, kiedy wspólnie zadziałają, mogą zapoczątkować proces degeneracji komórek nerwowych, czyli doprowadzić do choroby Parkinsona.