Zdrowie

Karta ICE jest międzynarodowym kodem. Ułatwia on kontakt z bliskimi i umożliwia właściwą reakcję służb ratunkowych w wielu zagrażających zdrowiu i życiu przypadkach. Opiekujesz się starszą, schorowana osobą? A może zdarzyło ci się zasłabnąć? Jeśli tak, rozważ założenie tej karty. Podpowiadamy, jak to zrobić.

Cynk wielu z nas kojarzy głównie z apteczną maścią. Tymczasem cynk odgrywa ogromną rolę w budowaniu odporności. Teraz kiedy mamy do czynienia z podwyższonym stanem zagrożenia ze strony nowego wirusa, warto wiedzieć, że niedobór cynku nasila stany zapalne. Szybko rozregulowują one układ odpornościowy, zwłaszcza u osób w podeszłym wieku.

Gdy nadchodzi upał, coraz trudniej jest ludziom, ale i zwierzętom. U psów nawet krótki spacer po nagrzanym asfalcie może skończyć się poparzeniem skóry łap! Jak tego uniknąć? Jak pomóc pupilom przetrwać najgorsze temperatury? Są na to sposoby!

Zmęczenie, zawroty głowy, szybki oddech. Serce wali jak opętane, a w końcu przestaje pompować krew. Tak może zareagować ciało, gdy musi zmagać się z tropikalną temperaturą. Upał dla naszych organizmów to potężne wyzwanie. Ludzkie ciało potrafi długo radzić sobie z nadmiarem ciepła, ale gdy wystawiamy się na żar i nie dostarczamy mu dużej ilości płynów, możemy wpakować się w kłopoty.

Jak pozbyć się siwizny? To pytanie wielu osobom spędza sen z powiek. Tym, którzy nie są dumni ze swoich siwych włosów i chętnie, by je ukryli przed wzrokiem innych. Czy muszą udać się do profesjonalnego zakładu fryzjerskiego? Czy to jedyne rozwiązanie? Otóż, nie! Okazuje się, że jest sprawdzona metoda domowa, które nie dość, że przynosi zadowalające efekty, to jeszcze kosztuje grosze...

26 lipca Ministerstwo Zdrowia poinformowało, iż w ciągu minionej doby zarejestrowano 5108 zakażeń koronawirusem. Dzień później – 3721. Tego dnia liczba zakażeń liczona tydzień do tygodnia wyniosła 30 proc. Przez wiele poprzednich dni – rosła o ok. 60 proc. Jest lepiej? Sam resort przestrzega, że za wcześnie na takie wnioski. A badania dowodzą, iż rzeczywista liczba zakażeń jest obecnie wyższa niż w szczycie czwartej fali.

Co robisz z zużytymi soczewkami kontaktowymi? Wielu ludzi wrzuca je po prostu do odpływu umywalki lub do toalety, inni wyrzucają do śmieci. Kto ma rację? I czy to w ogóle ma znaczenie? Okazuje się, że ma.

Alergie latem to nie lada problem. W lipcu i sierpniu pylą trawy, a także komosa, babka lancetowata, pokrzywa. W sierpniu z największą mocą atakuje bylica pospolita – jeden z najpopularniejszych w Polsce chwastów. Dlatego to właśnie w wakacje często diagnozuje się alergie u dzieci. Czy można je odczulać latem?

Liczba zakażeń małpią ospą w Europie i Ameryce Północnej rośnie. W Polsce osoby zakażone i chore na małpią ospę, a także podejrzane o zakażenie, będą obejmowane izolacją domową. Kogo obejmie to rozporządzenie? Ile będzie trwała izolacja?

Omikron nie odpuszcza. Według danych Ministerstwo Zdrowia z 28.07.2022 r. badania potwierdziły 3514 zakażeń koronawirusem, w tym 551 ponownych. Z powodu COVID-19 zmarło 12 osób.

Ziemniaki to dla nas główne źródło witaminy C. Znajdują się w nich także związki ważne dla zdrowia oczu: beta-karoten oraz luteina i zeaksantyna, które działają jak wewnętrzne okulary przeciwsłoneczne i chronią oczy przed zwyrodnieniem plamki żółtej. Potas – ważny dla kontrolowania ciśnienia krwi. A to nie wszystko.

Mówi się, że przeciętna osoba puszcza gazy nawet do 20 razy dziennie. Okazuje się, że z zapachu możemy wiele dowiedzieć się na temat zdrowia. W rozmowie z "The Sun" lekarka wyjaśniła, jaka woń powinna nas mocno zaniepokoić.

Jeśli wierzyć wskaźnikom, letnia fala zakażeń koronawirusem wywołana przez wariant omikron BA4/BA5 zaczyna opadać na zachodzie Europy. Liczba zakażeń tydzień do tygodnia rośnie natomiast w Europie Środowej i Wschodniej. Taka dynamika zakażeń jest widoczna, gdy popatrzeć na dane Worldometers.info.

Potrafią ruszyć się w marcu, a nawet w lutym. Czekają na nas, gdy wybieramy się na majówkę. Aktywne są latem. I spotykamy się z nimi coraz częściej. Kleszczom sprzyja klimat – wyższa temperatura przyspiesza ich cykl rozwojowy, zwiększa liczebność i obszar występowania. My coraz bardziej wchodzimy na ich teren. One wkraczają na nasz.

Jeden oddał 26 litrów, drugi – gdyby przeliczyć wszystkie donacje na pełną krew - ponad 80. Jeden zaangażowaniem zaraził syna, drugi (poniekąd) poszedł w ślady ojca. Dwie historie, wspólny mianownik. Obaj mieszkają we Wrocławiu i obaj doskonale wiedzą, że tego leku nie da się niczym zastąpić. A trzeba krwi. Dlatego przypominamy: kto może oddać krew, co wyklucza z dawstwa na jakiś czas, a co całkowicie, i jak się do oddania krwi trzeba przygotować.